0.4 C
Москва
Воскресенье, 24 ноября, 2024
type here...

РУБРИКА

Здоровье

Здоровье — самое главное богатство страницы. Здоровая нация непобедима. Рубрика посвящена на темы медицины.

Здоровье

Кардиотренировка: фитнес клуб манго

wordpressmaster -
Для того, чтобы проверить уровень своей физической подготовки существует ряд упражнений, которые и покажут прогресс или регресс вашего организма в спорте. Если говорить о фитфитнес...
Здоровье

Занятия в фитнес клубе – сочетание приятного с полезным

wordpressmaster -
Знаете ли вы, что от настроя человека зависит его самочувствие. Так вот, если вы хотите привести свое тело в форму, то вам стоит заняться...
Здоровье

Скачать бесплатно занятия фитнесом

wordpressmaster -
Скачать бесплатно занятия фитнесом – один из простых вариантов подборки фитнес тренинга Всем известно, что занятия фитнесом – это не только комплекс упражнений, направленных на...
Здоровье

Занятия фитнесом дома – «за» и «против»

wordpressmaster -
Когда речь идет о фитнесе, в вашем воображении, наверняка возникают картинки мускулистых красавцев мужчин и стройных симпатичных женщин. И дело не только в том, что...
Здоровье

Бесплатные занятия фитнесом – эконом вариант

wordpressmaster -
Каждый из нас хочет иметь идеальную фигуру, привлекательную внешность и высокий уровень IQ. Эти три показатели неразрывно связаны друг с другом. Так, от того насколько...
Здоровье

Видео занятия фитнесом – варианты на любой вкус

wordpressmaster -
В последнее время стало еще более актуальной тема внешней красоты. Об этом можно судить по тому, что на всех бигбордах страны, по телевизору и...
Здоровье

Цель занятий в начальный период

wordpressmaster -
Цель занятий в начальный период - укрепить мышцы, создать базу для адаптации опорно-двигательного аппарата, улучшить физическое состояние. Из предложенных общеукрепляющих упражнений нужно выбрать по 4-8...
Здоровье

Коррекция фигуры

wordpressmaster -
Рекомендации и специальные упражнения для женщин. Красоту внешнего облика женщины во многом определяет красота телосложения. Коррекция фигуры Чтобы объективно оценить фигуру, необходимо знать об особенностях телосложения, нормах...
Здоровье

Выбор одежды для фитнеса

wordpressmaster -
Одежда для фитнеса – это одно из направлений спортивной моды, которую любят практически все, независимо от возраста. Основными требованиями, предъявляемыми к одежде для фитнеса, являются...
Здоровье

Upper Body – силовая аэробика

wordpressmaster -
Каждому хочется иметь красивое тренированное тело – изящную спину, сильные ноги и руки, крепкий пресс, упругие мышцы. Однако тело должно быть физически развитым не только...
Здоровье

Тай-чи

wordpressmaster -
Если посмотреть на человека, который занимается Тай-чи, со стороны, может быть не просто понять, что это – система самообороны, гимнастика или танец. Тай-чи На самом же...
Здоровье

Тай-бо – боевая аэробика

wordpressmaster -
Тай-бо – это боевое искусство, которое вполне можно назвать аэробикой, содержащей элементы различных единоборств. Комплекс упражнений тай-бо направлен на решение сразу нескольких задач. Тренировки снимают...
Здоровье

Стриптиз как фитнес

wordpressmaster -
Стрип-дэнс является самым сексуальным способом сгонять калории. На занятиях задействованы мышцы бедер, живота, ягодиц, груди и рук. Танцы на шесте вполне можно сравнить с силовыми...
Здоровье

Стретчинг

wordpressmaster -
В настоящее время очень важно нормально себя чувствовать и иметь хорошее здоровье. При помощи растяжки можно сохранить эластичность мышечной ткани и гибкость тела, а...
Здоровье

Степ-аэробика на практике

wordpressmaster -
С одноименным танцем степ-аэробика не имеет абсолютно ничего общего. Слово «степ» переводится как «шаг», и это полностью передает смысл и суть данного направления спортивной аэробики. Различные...
Здоровье

Спортивная аэробика

wordpressmaster -
В сочетании с массажем, сауной и правильным питанием спортивная аэробика способствует омоложению организма и нормализации обмена веществ. Во время занятий спортивной аэробикой из организма выводятся...
Здоровье

Слайд-аэробика

wordpressmaster -
Слайд-аэробика представляет собой сочетание аэробных и силовых упражнений. Название этого вида фитнеса происходит от специального коврика со скользящей поверхностью. Слайд-аэробика основана на имитации движений лыжников,...
Здоровье

Сайкл – кардиотренировка

wordpressmaster -
Сайкл – это велосипедная тренировка, которая очень эффективна в качестве кардиотерапии. Тренер задает нужный темп, и вся группа начинает крутить педали, виртуально путешествуя по горным...
1...242526...29Страница 25 из 29

НОВОЕ НА САЙТЕ

Обзор мировых событий. Последние новости политики, экономики и общества. Актуальная информация о пандемии коронавируса, а также новости спорта и автопрома

ТОП рубрикатор

Выбор редактора

Яндекс.Метрика