Поисковый интернет портал

Эффективные методы борьбы с целлюлитом

Как бороться со стрессом?

Многие женщины, возраст которых перешел за отметку «30», страдают от целлюлита. Кто-то принимает данную неприятность «как данность», а кто-то пытается поддерживать красоту кожи, считая, что от целлюлита можно избавиться. Советы специалистов помогут решить проблему, в короткие сроки сделать проблемные зоны подтянутыми.

На помощь придет скраб на основе молотого кофе, смешанного с оливковым маслом и мыльной основой. Использовать домашнее косметическое средство желательно каждый день — наносить состав на проблемные участки кожи, массировать, а через 10-15 минут снимать при помощи влажной салфетки.

Чтобы избавиться от проблемы быстрее, нужно промывать организм, а значит, соблюдать питьевой режим. А чтобы излишки жидкости не замедляли процесс сжигания лишних жиров, старайтесь ежедневно выпивать стакан отвара шиповника, который будет работать как мочегонное средство. Возможно, вам придется изменить пищевой рацион, ввести в меню больше белка, а потребление сложных углеводов свести к минимуму.

Пусть завтрак начинается с грейпфрутового сока или же дольки этого фрукта. Дело в том, что горьковатый плод помогает эффективно бороться с жировыми тканями, формирующими целлюлит. Не забывайте о том, что ваш организм должен получать кофеин в достаточном для него количестве.

Избавиться от проблемы с кожей помогают содовые ванны, поэтому обязательно возьмите совет на вооружение. В ванну, наполненную теплой водой, положите пару столовых ложек соды, обдав ее кипятком. Рекомендуется 10-12 сеансов подряд.

Делайте массаж проблемных участков, используя состав из настойки красного перца и оливкового масла, взятых в одинаковых пропорциях. Жировую ткань следует растирать в направлении потока лимфы, то есть, снизу вверх. Будет полезно для вас такое упражнение, как прыжки через скакалку. Специалисты уверяют, что оно не только избавляет, собственно, от проблемы целлюлита, но и не дает проблеме снова «всплыть на поверхность».

Оставляйте Ваши комментарии, добавляйте интересные и полезные новости.