Способы избавления от целлюлита: эффективное воздействие на кожу
Желания избавиться от ненавистного целлюлита не покидает любую женщину, которая чувствует какие-то проблемы в собственной внешности. И от времени года это совершенно не зависит.
Не только в пляжный сезон, но еще и зимой очень хочется быть по-настоящему красивой. Но, решив избавиться от бугорчатого рельефа на ягодицах и бедрах, необходимо подготовиться к тому, что нужен будет комплексный подход.
Начать следует с диеты. За счет одного только уменьшения жировой прослойки можно получить достаточно хороший результата. Закрепить то, что получено диетой, следует при помощи физических упражнений. «Апельсиновая корка» уменьшается от бега, глубоких приседания, езды на велосипеде и выпадов вперед. Такие тренировки подтягиваются заднюю поверхность бедер. Также существуют и специальные процедуры.
Их можно разделить на несколько различающихся по сложности реализации видов. Одной из самых простых является обертывание. В данном случае нужно использовать антицеллюлитные кремы или скрабы. За счет того, что они разогревают кожу, начинает расщепляться жир. Могут использоваться и различные составы, в которые входят морская соль, глина, эфирные масла и т.д.
Несмотря на то, что эти процедуры кажутся достаточно простыми, все же лучше, если их будет выполнять специалист в косметическом салоне. Самое удивительное состоит в том, что уже через пару сеансов наступают вполне заметные улучшения. Но это лишь одна из самых простых процедур. Есть и более сложные, включающие разные мероприятия.
Одной из таких является комплексный массаж. Он должен проводиться не один раз, а выполняться систематически. Эффект, который можно получить в результате, бывает просто великолепным. Курс обычно состоит из 12 процедур или более. Между ближайшими из них должно проходить не мене двух дней. В процессе используется мед.