Поисковый интернет портал

Нужна ли имплантация зубов?

имплантация зубов

Питание и красота зубов

Нужна ли имплантация зубов Без сомнения, стоматологическое здоровье во многом зависит от диеты, и их основной враг — сахар. Во время еды он может создать значительное увеличение кислотности и превращается в молочную кислоту, которая способствует росту вредных бактерий.

Ежедневный уход, правильное питание и регулярные стоматологические осмотры, помогут предотвратить наиболее распространенные заболевания зубов, кариеса и пародонтита.

Таким образом, для того, чтобы сохранить зубы здоровыми и красивыми необходимо изменить некоторые привычки, связанные с едой и пристрастия к сладостям. Во-первых, наличие сахара в рационе должно быть снижено до приемлемого уровня, это различные сладости, некоторые фрукты, за редким исключением, и конечно, необходимо прекратить употребление этих продуктов между приемами пищи. Для здоровья зубов будет лучше, чтобы поесть сладкого один раз в день, в сочетании с основной пищей, а не отдельно и несколько раз в день.

Особо следует избегать таких сладостей, как шоколад, конфеты, ирис, конфеты и жевательные резинки, потому что эти сладкие конфеты, обладают липкими свойствами, и дольше остаются в полости рта, следовательно выше риск развития кариеса.

Кроме того обязательными овощами и фруктами назначить такие продукты, которые естественным образом чистят наши зубы, это могут быть яблоки или морковь. В частности, сырые фрукты или овощи нужны здоровому организму, так как их нужно сильнее и дольше жевать, что само по себе способствует лучшей очистке полости рта и снижает риск заболевания зубов.

Такой же эффект может быть достигнут при употреблении в пищу продуктов хлеба и цельных зерен, их семена также дольше и труднее жевать. Но в случае с чувствительной эмалью зубов или десен, хрустящий хлеб и булочки надо избегать чтобы предотвратить воспаление, вызванное использованием антисептических препаратов для полоскания. Кроме того, благодаря белкам природные очистители зубов и молочных продуктов очень важны для роста и развития, их желательно есть после сладких блюд, например кусочек сыра.

Опасность для зубов представляют не только медленное поедание сладкого, но некоторые сладкие напитки,это чай и кофе, также опасность таится от натурального сахара, фиников, инжира, изюма и меда (принимают в пищу разбавленными). Эти сладости в отличие от натурального сахара и искусственных подсластителей не содержат углеводов не вредят зубам. Стоматологи также рекомендуют напитки, пирожные, фруктовые салаты и крема подслащенные именно на них.

КОММЕНТАРИИ

Оставляйте Ваши комментарии, добавляйте интересные и полезные новости.

Загрузка...