Как отправиться в путешествие и похудеть?
Немало людей успело побывать в тех прекрасных временах, когда самым незабываемым приключением на летних каникулах была поездка в детский оздоровительный лагерь! Разумеется, мир изменился до неузнаваемости за годы, пока мы взрослели, однако ценность такого отдыха вдруг стала набирать сумасшедшую популярность! В этой статье мы поговорим о том, как совместить приятное с полезным и просто обеспечить себе веселое времяпрепровождение в долгожданном отпуске.
«Спрос рождает предложение» — гласит незыблемый закон. Так, рынок туристических услуг живо откликнулся на новый тренд в обществе, который проявляется в рациональном отношении к жизни, заботе о теле и здоровье, и предложил спортивные туры!
Итак, постараемся разобраться, чем такой тур может быть лучше турецкого «all inclusive». Прежде всего, как мы понимаем, если поставлена цель заняться своим внешним видом и привести себя в порядок, то лучший помощник в этом деле – команда единомышленников. Нужно обладать железной волей, чтобы не соблазниться на отдыхе чем-нибудь «вредненьким», что неизменно скажется на отметке весов. Пребывая в окружении людей, объединённых общей задачей, многое из того, что вызывало сложности на пути к стройности, даётся гораздо легче.
Во время турпоездки Вас сопровождают тренеры, диетологи, психологи и даже массажисты. Такой комплексный подход дает возможность добиваться реального и заметного успеха за короткий период, что особенно важно для тех, чья плотная занятость не оставляет много времени на посещение спортзала.
Фитнес-тренеры отвечают за содержание спортивной программы: устанавливают частоту и уровень нагрузки занятий, дают рекомендации исходя из индивидуальных особенностей того или иного человека. Специалисты в области здорового питания формируют рацион, который будет включать весь спектр необходимых микроэлементов, нормализуя при этом работу внутренних систем. Войдя в привычку, такой образ питания поможет поддерживать полученный результат за пределами фитнес лагеря, позволит строить тело своей мечты без вреда для организма. Фитнес-туры — отличный вариант с пользой отдохнуть и забыть, наконец, о набранных на море лишних килограммах. Вместе с тем, такие путешествия предлагают супернасыщенную туристическую программу, которая оставит после себя целый вагон впечатлений и фотографий!