Поисковый интернет портал

Похудение

Если вы хотите без ущерба для здоровья похудеть быстро и эффективно, вместе с упражнениями используйте здоровую диету. Наши полезные советы о похудении также помогут вам.

4 ошибки, которые замедляют процесс потери веса
Обертывания для похудения

Обертывания для похуденияОбертывания просто незаменимы для похудения, особенно в домашних условиях. Результат от обертывания заметен уже после первого применения. А через курс процедур заметно уме...

Читать далее
Упражнения для спины
Польза йоги для женщин

Польза йоги для женщинЯ всю жизнь хотела заниматься йогой. Само слово «йога» звучало для меня волшебно. Как и фотографии женщин и мужчин в странных позах в журналах, которые мы тайком таскали у ст...

Читать далее
Ошибки худеющих
Похудеть без проблем для здоровья

Похудеть без проблем для здоровьяМногие из нас сталкиваются с проблемой излишнего веса. Это распространенное явление среди молодых девушек и женщин.Ради того что бы стать стройной, женщины иду...

Читать далее
Продукты, повышающие уровень холестерина
Продукты, повышающие уровень холестерина

Откажитесь от продуктов, связанных с высоким уровнем холестерина и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Лица в возрасте от 45 - 54 лет на 30 процентов склонны к высокому уровню плохого холестерина в к...

Читать далее
4 ошибки, которые замедляют процесс потери веса
4 ошибки, которые замедляют процесс потери веса

Четыре ошибки, которые замедляют процесс потери веса Чтобы вернуться в форму, нам нужно постоянно проводить коррекцию своей диеты, режима дня и физических упражнений. Это просто сделать, выполняя чет...

Читать далее
Летние сжигатели калорий
Летние сжигатели калорий

Летние сжигатели калорий,чем лучше заниматься летом во время отдыха. В летнее время года, отдыхая на пляже, у бассейна, другом каком-то месте, старайтесь не бездельничать, направьте свою энергию на с...

Читать далее
Как постройнеть и быть в гармонии с собой
Как постройнеть и быть в гармонии с собой?

Как постройнеть и быть в гармонии с собой? Проблема лишнего веса и сопровождающий её шлейф психологических проблем стало одной из серьёзных опасностей человечества. Неспособность избавиться от избытк...

Читать далее
Как похудеть за месяц
Как похудеть за месяц?

Как похудеть за месяц на 10-15 кг без липосакции и таблеток? Практически всем женщинам знакома процедура похудения, которая требует моральной подготовки, т.к. впереди вас ждут изнурительные диеты, и ...

Читать далее
Занятия аэробикой дома – доступно и удобно
Упражнения для похудения дома

Упражнения для похудения в домашних условиях Почти каждая женщина всегда недовольна своей фигурой, она постоянно видит свои недостатки и мечтает от них избавиться. Как правило, дальше мечтаний дело ...

Читать далее
Естественная потеря веса
Естественная потеря веса

Естественная потеря веса В наше время доля физического труда из года в год сокращается, появляется все больше работников интеллектуального труда. Для большинства людей сидение в мягком офисном кресле...

Читать далее
Метод подсчета калорий
Метод подсчета калорий

Метод подсчета калорий для продуктов Многие девушки при похудении очень активно используют метод подсчета калорий, он заключается в том, что организм должен получать калорий меньше, чем тратить их. ...

Читать далее
Идеальный вес
Идеальный вес

Идеальный вес. Это сколько? Вы знаете, какой вес для вас идеален? Сколько жира и калорий надо потреблять в день, чтобы оставаться в форме и не приобрести лишнего веса? К сожалению, единого для всех о...

Читать далее